潜在意識で夢を叶える

潜在意識で夢を叶えていくブログ

丹田呼吸瞑想法☆2日目

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使用メソッド:丹田呼瞑想法
時間:30分
内容:彼と同棲
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丹田呼吸のときは、座って胡坐をかいていますが、その後の瞑想は布団に入ってやることが多いです。

その途中でいつも寝てしまうんですけどね(笑)